Тренинг мақсаты: агрессивтілік деңгейін төмендету, өзінің мінез-құлқын ырықты басқаруға қабілеті мен мүмкіндіктерін қалыптастыру.Эмоционалды қарым-қатынас орнату.
Агрессияның түрлерімен танысып, эмоция мен сезімдерді жағымды және жағымсыз жақтарынан қарастырдық. 9 «Ә» сынып оқушының пікірі: Чингистің айтуы бойынша эмоция бізді емес, біз эмоцияны басқару керектігін жеткізді. Оқушылар онлайн болса да, өз өмірлеріндегі болған оқиғаларын айтып, шешу жолдарын мысал арқылы жеткізді. Психологиялық тренинг жайлы қандай көзқарастарың қалыптасқандары туралы айтты. Алған әсерлерімен бөлісіп, ұнаған тұстарын жеткізді. 
